Мини-курс включает в себя короткие видео уроки:

1. Что такое осознанный танец и чем он отличается от "неосознанного"
2. Как осознанный танец помогает улучшить здоровье, психику и мышление
3. Принципы осознанного танца для самостоятельной практики

И 3 практических упражнения из урока "СВОБОДНАЯ ГРУДЬ"

Нажмите на кнопку, чтобы получить уроки БЕСПЛАТНО 🔽